ブログ - 北九州市小倉北区下到津のヘアサロンCASTLE ROCK（キャッスルロック）

ヤバイ今月もあと僅かになりながら、日頃の暴食により体重が…。

金曜日の焼肉か…日曜日の唐揚げか…天ぷらか…

ケーキか…

さぁ結果です。

----------------------------------------------

・前週体重：59.1㎏

・現体重：58.8㎏

・増減：-0.3㎏

・運動： なし

----------------------------------------------

気持ち減っているものの…

うん。おかしいですね。

体重計がおかしいですね。

壊れてるのかな(；ﾟДﾟ)ｴｴｰ

来週までには直っているはず、きっと( •̀ᴗ•́)و̑̑

2470ダイエットを始めて

 早いもので2週間がたちました。

先ずは結果から

----------------------------------------------

・前週体重：59.4㎏

・現体重：59.1㎏

・増減：-0.3㎏

・運動： なし

----------------------------------------------

うん。あんまり落ちてないですね…。

停滞期ってやつかな？ヾ(-ω-；)ｫｨｫｨ

2470を飲むタイミングが、ご飯を食べる直前過ぎたのが原因と思われ…

ダイエットとして飲むなら、やっぱり最低30分位は前に飲まないと満腹感が出ないので食べ過ぎてしまいます。

今日からはなるべく帰って直ぐに飲むようにします！

でも相変わらず毎日2回のお通じで絶好調♪

体内酸化還元をしてくれるからか、お肌の調子も

良い気がします( •̀.̫•́)✧

来週はもっと痩せてるように、水着が着れるように！

キッチリ飲んで結果を出したいと思います！！

先日のお休みは6月7日に出来た豊前の新名所

「うみてらす豊前」に行ってきました！

平日にもかかわらず多くの人で賑わう店内。

分かりにくいですが、ブルーのカゴの中に生きた魚達が泳いでいて、

選んで捌いてもらうシステムです♪

モチロンもうブロックにしてくれている刺身も

ありますが、折角なので捌いてもらうことにしました。

魚を選んでお願いするとピッチピチに暴れまくる魚を

針金で1発で締めてくれます(；ﾟДﾟ艸)

選んだのはコショウダイ！

なんと一匹1500円です！(；ﾟДﾟ)ｴｴｰ安い！！

締めてくれた魚を持ってレジに向かいます。

かなり大きいです！

3枚か5枚までおろしてくれて、200円です。

魚を捌いてもらってる間にお昼ご飯♪

お昼ご飯は2階にある定食屋さん、「豊築丸」

すごく混雑するので、先ずは魚を見る前に予約をとっておくのがオススメです。

広々とした店内に眼下には海！晴れた日はテラス席もあるそうです。

注文したのはイカと海鮮天丼。

まずは味噌汁から。

う、う美味〜い！！

味噌汁が美味しいと落ち着きます。

そして天丼は、イカから。

なんだコレは… 今まで食べたことが無い位のプリプリ感というか歯ごたえ！

本当にビックリします！！

キスもフワッと柔らかくサクッとした衣が、幸せです。

豆腐はゴマ風味で濃厚な舌触り。

そして「アカモク」コレが凄い！粘り気がもう本当にスゴくて例えるならば自然薯です。

箸で全部が掴めるほどのネバリと

サッパリとしたポン酢との相性が抜群！

全てに手を抜いていない感がハンパ無いです！

お値段も税込1,000円。

この為だけに来ても満足できるくらいのクオリティがこの丼には散りばめられていました。

帰ってからはコショウダイの刺身とあら炊きにバターソテーでいただきましたが

とっても美味しかったです♪

大分は東九州道も繋がったので、とっても行きやすくなりました！

1時間チョットで行けるので、海鮮が食べたいときには

スゴくオススメです♪

2470ダイエットを始めてから今日で1週間！

経過報告をしたいと思います。

まずは結果から

痩せても腹筋が締まってないとダメだと

腹筋ローラーのみしましたが、３日間だけです。。

飲み方は食前30分前に大さじ1を200ccの牛乳に溶かして飲んでます。

人それぞれの飲み方がある「2470ハビッツ」ですが、

私は牛乳が1番相性が良いと思います♪

匂いが気になる方はアイスコーヒーを少し混ぜていただくのがオススメ♪

実はもう少し痩せてるハズが…

結局、食事もお菓子もセーブしなかったので

この結果ですが^^;

少し気をつけるともっと痩せるのでは無いかと

思います！

今回ちゃんと毎日飲むようになって思った事は

確実に食べる量は減ります。

ご飯を食べる30分前に飲む事で、「2470」がお腹の中で30〜40倍に膨らむので、

食べ過ぎを防止してくれるんです。

これだけでも確実に体重は減るハズ…です^ ^

更に「2470」の凄いところは糖分と油分を吸収して

便として出してくれるんです！

なので毎日キチンと飲めば痩せる事間違い無し♪

何事も毎日続けることって大切ですね。

飲んでるだけですが、、

あと残り22日！

しっかりと痩せて夏を楽しみたいと思います！

夏だ！

青空！

青い海！

水着が着れるようにダイエット中の私です！

みなさんダイエットブログも見てくださいね( ˃⌑︎˂)

さぁもうすぐ夏本番！

半袖でお出かけしたくなる。

「夏本」紹介していきます！

たまにはハイファションはいかが？

Harper's BAZAR

『ESCAPE内なる旅情』

ニューヨーク産まれのハーパーズバザー！

ミーハーな私はニューヨークってだけで上がっちゃいます(*｀艸´)

いや〜素直にカッコイイ！

それにつきます！

お洒落は足元から、セルジオロッシにジミーチュウ

レッドソールと言えばルブタン！

もぅ素敵すぎ！眺めるだけでウットリ。

そうそうたるブランドが名を連ねる洋服も、ラインが美しい！

もう正に「プラダを着た悪魔」の世界です！

ドレスなんて載ってるんですから、読むだけで夢見心地味わえます。

デイリーファッションも良いけど、美しいファッションを眺めてみるのも楽しいものです♪

夏を楽しもう！

九州夏Walker

『夏遊び&絶景花火』

夏と言えば今本を見なければ始まりません！

ドライブにピッタリの海沿い絶景スポット

山口の角島に長崎の西海や

佐賀は呼子、唐津。

大分の別府に宮崎は日南！

鹿児島は指宿ときたら

我らが福岡はモチロン福津、宗方！

九州の海ドライブはもうバッチリですね♪

そしてやっぱり夏と言えば”花火”ですよね！

今年も九州の花火大会を完全網羅。

この為に今本を買ったといっても過言では

ありませんー￣） ﾆﾔｯ

夜空に輝く満天の花火！

眺めにいきましょうヽ(≧▽≦)ﾉ

良いモノ買ってますか？

いつかは欲しい暮らしの良品

『いい道具は、暮らす楽しさを教えてくれる』

最近は良い時代で、安くてお洒落なモノって

沢山ありますよね。

100円で食器が買えるんですから、フライパンでも

1000円しなくても買えちゃいます！

上手に買い替えながら生活するのも賢く上手なお買い物でしょうが

良いものを大切に、永きに渡り使い続けることも大事ですよね。

一生モノの道具達と一緒に生活していく。

そんな拘りの相棒となり得るモノが沢山載ってます！

いつかは引き継げる。そんな風に選んでみるのも

素敵です。

はい！夏です。

爆食！ゾンビ映画100

夏です。暑くなります！

涼しくなりたいですよね？

そんな時は…

やっぱりゾンビですよね♪(;ﾟДﾟ,)ｪｪｪｪｴｴｴｴｴ工工

映画が大好きな私ですが、ゾンビ映画はあまり観てないです。

でも大好きな作品も多いゾンビ映画！

私の中で1番は映画では無いのですが、

ウォーキングデッド！！

ドラマでこのクオリティ、今作の為にHuluに入ってます♪

映画ではコチラが好き！

・ドーン・オブ・ザ・デッド

ジョージ・A・ロメオの「ゾンビ」のリメイク作品

ゾンビといえば、ゆっくりと歩くのがお決まりですが

なんと今作はゾンビが走ります！

かなり怖いし、心臓バクバクです…。

・28日後…

トレインスポッティングのダニーボイル監督作品。

目覚めるとロンドンの街はカラッポ。

今作もバッチリ走っちゃいます！

走るゾンビはとにかく怖い…

・ゾンビランド

オタクが大活躍！

笑えて楽しいゾンビ映画です♪

だけどB級ではないですよ。

まだまだ沢山名作もあるゾンビ映画！

夏はゾンビで涼しくなりましょ♪

今月はヘッドスパキャンペーンもしているので、

お得な今、是非お試しください！

※詳しくはブログのバックナンバーをチェックしてみて下さいね。

6月も皆様のご来店を楽しみに

お待ちしていますm(_ _)m

最近、色々とサボりがちな私。

そして少しずつ増えた体重はナント！

人生最重量

去年買ったパンツがキツイ…Σ(￣ロ￣lll)　ガビーン

このままでは夏を楽しめない！

そんな私が立ち上がりました！！

1ヶ月で3キロ減を目指して

2470ダイエット始めます！Щ(｀д´Щ)カカッテコイ!

今回は2470ダイエットという事で、やり始めると

ツイツイやり過ぎてしまう私は

いくつかルールを決めたいと思います！

①毎日夕食30分前に「2470」を飲む。

②走ったり過度な運動はしない。

③食事制限なし。

④体重は朝食前に測る。

このルールで1ヶ月でどれだけ痩せられるのか

挑戦します！

ダイエットブログは1週間に1度更新します♪

2470とは

食事前に飲むデトックスサプリメントです。

①食事の糖分と油分を吸収して出してくれる。

②満腹感が出るので食べ過ぎ防止。

③24時間で70センチの便を出す

④腸内クレンジング。

⑤便秘改善。

⑥内容成分は天然成分のみ

⑦生活習慣が不規則で食事が偏っている方にも。

6月1日

1日目

本日の朝測りましたが更に増えてた…

----------------------------------------------

・前週体重：

・現体重：60.7㎏

・増減：-0㎏

・運動：  ナシ

----------------------------------------------

こんにちは(*`･ω･)ゞ  アカリです！

暑い日が続いていますが皆さん如何お過ごしですか？

さて、今回は【2470】という商品を

ご紹介します(･ㅂ･)و 

いつもムクミが酷く便秘ぎみだった私...

CastleRockオススメの２４７０を

試してみる事にしました！！！

元々は24時間で70cmの便を出す事を習慣に

しましょうという目的の製品だそうです…(๑•̀ㅂ•́)و✧

ムクミには酵素や食物繊維が効果的らしく

不規則な食生活になりがちな私には

なかなか摂りづらい栄養素ですが

2470だと牛乳やコーヒーに混ぜて飲むだけ！

効果の感じ方は個人によって多少

差が出ると思いますが私は毎日夜ご飯を

食べる30分位前に飲む生活をして4~5日目で

効果を実感出来ました！！

また、腸内環境を整えてくれるので

便秘には勿論、お肌の調子も整いますし、

腸でのカロリーの吸収を抑え

ダイエットにも効果的です！

これから薄着の季節になってくるので

冬に油断してしまった私には心強い味方です！

夏に向けて少しずつ絞って行きたいです(*`･ω･)ゞ笑

体型が気になる          という方！

便秘ぎみだな…          という方！

血糖値が気になる　    という方！

1度2470をお試ししてみては

如何でしょう？？(*`･ω･)ゞ

いよいよ”夏”がやってきました！

キャッスルロックでは

「いつも頑張ってる貴方に…」

ヘッドスパキャンペーンしちゃいます♪

女性も男性も頭皮と髪と気分をリフレッシュさせて

爽やかな夏にしませんか？

男性の方にオススメなのはコチラ

メンズ専用ホットミントヘッドスパ

こんな症状に心当たりありませんか？

1.頭皮や髪がベタベタする

2.頭皮や髪がカサカサする

3.髪の根元からのボリュームがでにくい

4.何だか頭皮が硬くなってきた

5.頭皮や髪のニオイが気になる

6.最近疲れてます…

お任せください！

メンズの為のメンズ専用ヘッドスパで

全部まとめて改善しちゃいます♪ヽ(≧▽≦)ﾉ

ホットミント

メンズヘッドスパ

¥1,500（税別）→6月限定価格 ¥1,200（税別）

※ご予約時に「ヘッドスパも一緒に」とお伝え下さい。

女性の方はコチラ

プラーミア エイジングヘッドスパ

こんな症状はありませんか？

1.顔周りの産毛が気になりだした

2.以前より分け目やつむじが目立つ

3.抜け毛が増えた

4.髪にハリ・コシがなくなってきた

5.頭皮やおでこの皮脂が気になる

6.疲れてるんです…リフレッシュしたい！

大丈夫です！お任せください！

超高密度の炭酸ホイップシャンプーを使用した

4stepエイジングスパで全て解決です♪(๑>◡<๑)

プラーミア エイジングヘッドスパ

¥2,000（税別）→6月限定価格 ¥1,700（税別）

※ご予約時に「ヘッドスパも一緒に」とお伝え下さい。

この機会にヘッドスパ体験してみませか？

スペシャルなリラックスタイムをお届けします！

メンズもレディースも頭皮も髪をスッキリさせて

夏を満喫しちゃいましょう！！

誠に勝手ながら明日

5月22日（日）はお休みとさせていだきます。

皆様のまたのご来店を楽しみにお待ちしています！

少し肌寒さが残る春も終わり、暖かな初夏の香りを感じる今日この頃。

しかし、夏の前には乗り越えなければならない最後の壁が待ち構えてます！

『梅雨』

※今日は13日の金曜日・・・

クセ毛の方には天敵とも言える、雨と湿度も高くなる梅雨は、

朝にブローやスタイリングをしても夕方にはクセが出てしまうという

嫌なパターンを経験されている方も多いのではないでしょうか？

そんな梅雨を快適に過ごす為に、キャッスルロックでは2種類のケアをオススメしています！

先ずはクセ毛の方の強い味方！

サプリ縮毛矯正です！

フルボ酸でたっぷと栄養を与えなが行う『サプリチャージ縮毛矯正』は、

ダメージレスと圧倒的な艶とサラサラの手触りが特徴です！

そしてもう１つは『チューニング』です！

チューニングとはアイロンを入れないトリートメントストレート！

こちらはクセが弱い方にオススメ！

パーマ感覚でかけられる手軽さとダメージレス、

サラサラの質感にとってもナチュラルな仕上がりが

特徴です！

サプリ縮毛矯正とチューニング

あなたはどちら？

毎日の快適を手に入れましょう！

そして梅雨を楽しんじゃいましょ♪